Temat 1 · bark
Ból barku przy podnoszeniu ręki – najczęstsze przyczyny
Dlaczego bark boli przy unoszeniu ręki? Najczęstsze przyczyny, objawy oraz praktyczne kroki, które możesz zrobić od razu.
Leczenie bólu – prosto, konkretnie i po ludzku
Zbieramy najczęstsze pytania pacjentów o ból stawów, mięśni i nerwów oraz opisujemy, co zwykle oznaczają objawy, kiedy warto iść do specjalisty i jak bezpiecznie zacząć działać.
Temat 2 · palce
Drętwienie palców u ręki – od czego może być?
Mrowienie i drętwienie dłoni w nocy, przy komputerze lub po wysiłku. Najczęstsze przyczyny i sygnały alarmowe.
Temat 3 · kolano
Ból kolana przy wchodzeniu po schodach
Kiedy schody prowokują ból: rzepka, przeciążenia, łąkotka. Co robić od razu i jak wracać do aktywności.
Temat 4 · palce
Sztywność palców po przebudzeniu – objaw, którego nie wolno ignorować
Poranna sztywność palców: kiedy to tylko przeciążenie, a kiedy warto wykluczyć stan zapalny.
Temat 5 · stopa
Ból pięty przy chodzeniu – ostroga czy rozcięgno podeszwowe?
Najczęstsze powody bólu pięty i pierwsze kroki. Kiedy do specjalisty i czego nie robić.
Temat 6 · biodro
Ból biodra przy chodzeniu i wstawaniu z krzesła
Ból biodra z przodu, z boku lub w pachwinie. Jak podejść do diagnostyki i kiedy to może być kręgosłup.